terça-feira, 27 de março de 2012

Envelhecimento? Pipoca ajuda a Combater!!!

   Segundo nutricionistas, a pipoca é um alimento para a dieta devido seu baixo teor calórico. Entretanto, um grupo de cientistas afirma que ela talvez ultrapasse frutas e vegetais no número de antioxidantes, ou polifenóis, que têm uma série de benefícios para a saúde, inclusive o combate ao envelhecimento, uma vez que ajudam no combate a moléculas danosas que podem prejudicar as células.
    Alguns especialistas americanos descobriram que a casca crocante da pipoca tem a mais alta concentração de antioxidantes  e fibras, mas alertou que não se deve deixar de consumir frutas e legumes.

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