sábado, 3 de junho de 2017

Mousse Fit

E quando bate aquela vontade de comer doce… o que que a gente faz para não jacar? 
Vi essa receita maravilhosa no Blog da Flávia e resolvi compartilhar com vocês.

mousse-de-chocolate-fit

Ingredientes:
3 claras em neve
Duas colheres de chocoki
30 ml de leite de castanha
Modo de preparo: mexe tudo até ficar homogêneo e leva ao freezer por 30 min.
Obs: você pode trocar o chocoki por whey ou chocolate meio amargo ou outro de sua preferência. E o leite você também pode usar o de sua preferência.

Nenhum comentário:

Postar um comentário